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金桔怎么吃治咳嗽及功效与作用 金桔蜜饯做法的小窍门怎么吃

时间:2017-08-04 11:09:13  来源:爱厨爱家网   作者:曹香香
金桔耐旱不耐寒所以主要分布在南部广东一带,而且金桔是很美观的观赏盆栽,广东人一到过年都喜欢买两盆金桔盆栽,金桔的谐音是吉祥的吉,寓意大吉大利、平安吉祥,而且香气怡人,果实累累,金桔不但是很好的天然止咳水果,吃法也是多多呢。

   金桔的功效与作用:   明目:金桔中富含维生素C,具有抗眼部衰老作用;同时金桔中富含维生素A,维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分,能维持正常视觉功能。所以经常吃金橘,有很好的明目的作用。

金桔怎么吃治咳嗽及功效与作用 金桔蜜饯做法的小窍门怎么吃   美容护肤:金桔中含有金桔甙和维生素C,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。女性每天可吃5-6颗金桔,或用金桔片泡水喝,效果都不错。    开胃生津:金桔皮中含有挥发性芳香油,其成分为柠檬萜,橙皮甙,脂肪酸,对消化有缓和的刺激作用,有助于消化。生吃或糖渍都可以。    维护血管:金桔亦含维生P,维生素P属于黄酮类化合物,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。    金桔怎么吃治咳嗽     金桔是很多人都知道的一个用来治疗咳嗽的良方,其效果不比大家在医院打针吃药差。但是很多人都不知道如何正确的食用金桔来带到治疗咳嗽的目的。这里给大家介绍两个比较实用的方法。第一个个方法,把买回来的金桔用清水洗干净,然后切成两半,加入适当的冰糖和水放在锅里煮。食用金桔并且喝汤,每天三次,效果显著。第二个方法,将金桔晒干,然后用水泡着喝效果也非常的不错。   金桔蜜饯的做法:

金桔怎么吃治咳嗽及功效与作用 金桔蜜饯做法的小窍门怎么吃   1、金桔洗净,在顶端用利刃划破表皮;   2、加入冰糖和适量清水   3、上火,大火煮开后,小火慢慢熬煮;

金桔怎么吃治咳嗽及功效与作用 金桔蜜饯做法的小窍门怎么吃   4、煮至表皮呈透明状,关火;   5、捞出金桔,沥干水分后,排在微波容器里   6、放进微波炉,高火“微”至表面干爽、有韧劲即可。   小窍门 1、煮金桔前划破表皮,可以使金桔更入味; 2、煮的时间不可过长,我有点儿煮过了; 3、进微波炉后谨防打过头,变成橡皮筋就没法吃了。 4、煮金桔的水不要扔掉,可以放进冰箱冲水喝,也可以加进别的甜点中做甜味剂。
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